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通往人生目标的方法(先找到你的人生奋斗目标) _兼职网上补课

微笑哥 引流推广 2020-05-23 09:05

说到人生奋斗目标,我们首先要谈到的就是“拖延”这一心理现象。

其实拖延的运作机制很简单。人类的大脑从来都是喜逸恶劳,喜欢“稳定性”,说简单点儿,就是我们都喜欢待在自己的舒适区并怡然自得。

这种特性,导致一旦我们要做的事需要进行脑力劳动,大脑里的“痛觉中枢”就会被激活,自然而然地对做的事产生排斥和抗拒,毕竟这些事可会废掉脑海里的不少“营养物质”呢。

为了避免自己辛苦,大脑就会指使我们延迟行动,好让我们逃避到舒适区里吃喝玩乐,什么刷微信、玩手机、打游戏、睡懒觉等等这些不怎么费力的事,就能够很好地保存大脑的营养,让它一直精力旺盛。

要是玩的游戏是解谜游戏、猜谜游戏,你还会怡然自得地天天玩吗?我想你肯定不会,要是你这样做,你的大脑就会天天给你抱怨,从而让你产生厌倦感。

当这场战争中,大脑获得胜利了,我们就会对要做的事情产生惰性,一拖再拖。而当你获胜了,你自然就会得到“进步”。

那么是不是因为拖延,才导致我们无法实现目标呢?这其中的关系我们当然无法忽略,但实在有太多太多的文章,告诉我们如何去克服拖延了,然而结果呢?

所以,今天我更想谈谈——到底是什么原因,让我们在对抗拖延的这场战争上,会表现得如此乏力、艰难?

通往人生目标的方法(先找到你的人生奋斗目标)

你的目标是什么?

我写了不少与说话口才有关的文章,我就以我如何设定锻炼口才为目标做例子。

在长达十几年的成长生涯里,我都是带着“沉默寡言”的标签长大的。我还记得刚去香港读中学的第二年(那时我读的是“中四”,相当于内地的高一),有次老师找学生参加校际演讲比赛,我们班还缺了一个人,由于我的中文水平作文什么的都比较好,我的同桌就主动向老师推荐我。然而我们那个班主任,也就是学校的训导主任,听到同桌这么说,随即看了我一眼后,就摇着头漫不经心地说了一句:她不善辞令,不行!

我心底本来就没打算参加演讲,一心想着最好不要让我参加,但我却永远忘不了训导主任看我时的那种轻蔑眼神。听到她对我作出这样一番评价,我的心还是颤动了一下,好像莫名被打击了一下似的。

我一直以来都觉得不会说话并不是什么大事儿,尽管对生活有些许影响,我也不太在意。可是被贴上“不善辞令”这样一个标签,我心里很不是滋味。

于是从那时开始,我就开始留意学习这方面的知识,也定下我人生第一个具体的目标:提高自己的口才。

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